(资料图片)
用淀粉、酱油、酱油和盐腌制鸡胸肉几分钟,然后把腌制好的鸡胸肉放入油锅中,及时取出,最后将芹菜、大蒜、辣椒放入锅中炒香,再放入鸡胸肉炒1~2分钟即可食用。
炒鸡胸肉的家常做法1.配料:鸡脯、酱油、米酒、盐、胡椒粉、酱油、孜然、淀粉、芹菜、蒜、鸡精、耗油。
2.鸡脯洗净切好,放入大碗中,加入淀粉,倒入一勺酱油、酱油和适当的胡椒粉、孜然、盐,腌制3~5分左右。
3.洗净蒜、辣椒、芹菜等辅料,切好放在一边备用。
4.煮好锅后,倒入适当的油,将腌制好的鸡脯放入其中,稍微炒一下,然后立即取出放在一边。
5.将备用芹菜、大蒜、辣椒等食材放入其中,撒上适当的盐,炒出香味,再将鸡脯放入其中,再炒1~2分钟后,就可以起锅吃了。
扩展阅读今天跟大家分享一道家常菜蚝油鸡胸肉杏鲍菇。做法简单快手,按照这样方法做,鸡胸肉嫩滑不柴,杏鲍菇也超级入味。建议一定要多闷米饭,因为实在太下饭了!
除了招牌的各类面食,店里的家常小炒、盖饭和米线也很值得一试。销量颇高的回锅肉饭是正宗的“川味”,肉片微煮后再煸炒,镬气十足,搭配郫县豆瓣、青蒜叶和木耳,口感既家常又有层次。
这样做的鸡胸肉丸汤,营养健康,口感滑嫩。鸡胸肉的热量和脂肪都很低,非常适合想吃肉又怕长肉的朋友。喜欢的朋友可以收藏起来,有空给家人做一下。如果喜欢这道鸡胸肉丸汤,您愿意为它点个赞吗?感谢关注,每天分享不一样的家常美食。返回搜狐,查看更多

